宿河原 ヨガスタジオ｜ヨガスタジオ ガーデン｜YOGA STUDIO GARDEN   TEL 090-4599-4145

皆様こんにちは。 ８月も残りわずかですが まだまだ残暑が続いてますね。 体調管理をしっかりとして秋を迎えましょう。 9月のお月見レッスンのスケジュールをお知らせいたします。 屋外スタジオでレッスンを行います、 気温差が激しい季節ですので 当日の気温に合わせて服装を調整してご参加ください。 <日時> 9月10日(月...

皆様こんにちは。 今年の夏は本当に長く、暑いですね・・・。 ここまで気温が高いと外に出るにも一苦労ですよね。 皆様、素敵な夏休みを過ごしていますか？ お盆期間は通常どおりレッスンを行っており、 8/22(水)〜8/25(土)の4日間をお休みとさせて頂き、 8/27(月)からレッスンを再開いたします！ この暑さとお...

皆様こんにちは。 梅雨を迎え気温も下がりジメジメして参りました。 体調を崩されている生徒様も多いようです、 睡眠と栄養をしっかりとり体調を整えていきましょう？ さて、今回はイベント参加へのお誘いです。 ヨガ発祥の地インドのモディ首相の提案により、 2015年より6月21日を「国際ヨガの日」とすることが国連により制...

気持ちの良い天気が続く今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 昨年に引き続き、ヨガスタジオ ガーデンでは屋外スタジオでのレッスンを 4/7より開始いたします!!隔週での開催となりますのでこちらのスケジュールをご確認の上ご予約ください。当日の天候や気温、その他諸事情により屋内レッスンへ変更となる場合がございます...

皆様こんにちは!! インストラクターのAKINAです。 待ちに待った春がやってきましたね!! 寒い冬を越し様々な生命が活発に動き出す時期です 日々の運動を続けていきましょう。 話は変わりまして、すでにホームページやスタジオ掲示板・メール等で ご報告させていただきましたが、私のヨガの師匠であるマスター・スダカー氏が...

秋・冬と連載してきましたTHE GARDEN TIMESの春号が3月に発行されます。 スタジオにお越し際は、是非紙面をお持ち帰りください。 春のテーマは「ヨガと食事」をテーマに記事を書いてみたいと思います。私は、ヨガを学ぶと同時に「健康」に関しての知識を本や雑誌、師匠のティーチャートレーニングで増やしています。そ...

皆様こんにちは。 インストラクターのAKINAです。 2月も中旬を過ぎ冬の峠も越したような気がしますね！ だんだんと春を感じる機会が増えてくると思うと なんだかワクワクしてしまいます。 わたしは宿河原に住み始めてまだ半年位なのですが 桜の時期になると二ヶ領用水はお花見で賑わうようですね！ ものすごく綺麗とお聞きし...

ご挨拶 皆様こんにちは。当スタジオは2017年9月4日にOPENし約５ヶ月が経ちました。 レッスンにご参加いただく生徒様も少しづつ増えてきており、皆様には本当に感謝しております。 当スタジオをもっと身近に感じていただけるようにこの度ブログをスタートする事にいたしました。当スタジオに通われている生徒様もヨガに興味が...